インナードライ肌ケア

🌿 インナードライ肌にならないためのケア　

インナードライは「保湿不足」だけでなく、洗いすぎや摩擦、紫外線なども関係しています。　

① やさしく洗う

ゴシゴシ洗いや洗浄力の強すぎるクレンジングは、肌に必要なうるおいまで取り除いてしまうことがあります。

② 水分補給を大切に

化粧水でしっかりうるおいを与え、肌を乾燥から守りましょう。

③ 保湿を続ける

乾燥を感じてからではなく、毎日の積み重ねが大切です。

④ 紫外線対策をする

紫外線は肌の乾燥やハリ不足の原因のひとつ。季節を問わず対策を続けましょう。

⑤ 肌をこすらない

タオルで強く拭く、何度も触るなどの摩擦は肌への負担になります。

⑥ 睡眠と休息

肌は休息中にコンディションを整えます。忙しい時こそ、自分をいたわる時間を。

✨ 30代後半からは「隠すケア」より「育てるケア」

毎日のスキンケアで大切なのは、

たくさん与えることよりも

肌を守ること

肌を整えること

うるおいを保つこと

未来の肌は、今日のお手入れから。

少しずつ、やさしく続けていきましょう